Le penis: hoe groot is die van jou?

Verschillende vormen en maten

Eerder schreven we al dat er piemels bestaan van verschillende vormen en afmetingen. Een slappe penis is bij 95% van de mannen 6,5 tot 11,5 (gemiddeld 9,8) centimeter lang. In erectie is een piemel gemiddeld 12,95 tot 13,97 centimeter lang. Doordat mannen met een kleine penis minder graag meedoen aan onderzoek, zitten de werkelijke gemiddeldes waarschijnlijk eerder aan de kortere kant (King, 2020). Een penis van minder dan 4 centimeter lang in slappe toestand noem je een ‘micropenis’. In stijve toestand is een micropenis korter dan 7 centimeter. De omtrek van een penis ligt gemiddeld tussen de 9,5 in slappe toestand en 12 centimeter in erectie. Daarnaast is een stijve piemel bijna nooit kaarsrecht. Door natuurlijke verschillen in de linker en rechter zwellichamen is er bij de meeste mannen sprake van een lichte kromming. Bij een kromming van meer dan 30 graden uit het lood (bijvoorbeeld door de ziekte van Peyronie) is er sprake van een probleem.

Charles Deluvio via Unsplash

Hoe te meten?

De lengte van een penis meet je vanaf het schaambeen tot aan het topje van de eikel (glans). De omtrek van je piemel kun je meten met een meetlint. Trouwens, de grootte van je penis in slappe toestand zegt niks over de lengte in erectie. Daarnaast is de penis kleiner als het koud is of wanneer de bekkenbodemspieren gespannen zijn.

Charles Deluvio via Unsplash

Het kleinepenissyndroom

Op onderzoek uitgaan op het internet om te kijken of ‘die van jou’ een normale lengte heeft, kan een vertekenend beeld opleveren. Zoekresultaten vallen meestal een centimeter groter uit dan wanneer mannen hun eigen penislengte mogen doorgeven (King, 2020). Zo komen mannen weleens bij huisartsen of urologen terecht, omdat ze bang zijn dat hun penis te klein is. Meestal heeft zo’n man dan een piemel van gemiddelde afmetingen en baat bij counseling hierover. Wanneer de zorgen onterecht groot zijn, wordt dit ook wel het kleinepenissyndroom genoemd (Wylie & Eardley, 2007). Bij een zeer verstoorde lichaamsbeleving kan de diagnose morfodysfore stoornis worden gesteld. Als er toch sprake is van een micropenis kan er soms een penisverlengende operatie worden uitgevoerd, voor mogelijk enkele centimeters winst.  Echter, dit is een zeer risicovolle operatie met vaak veel complicaties en geen van de technieken is gevalideerd (Romero-Otero, Manfredi, Ralph et al., 2020; Marra, Drury, Tran et al., 2020).

Does size matter?

In seksueel opzicht zijn de verschillen echter niet relevant; de ene sekspartner houdt van groot, anderen vinden dit juist niet plezierig. Ook is bekend dat penetratieseks voor veel vrouwen niet de meest ideale seksuele stimulatie is: je kunt op andere manieren beter het clitorale complex stimuleren. Daarnaast past de vagina zich aan elke omvang en lengte aan. Bovendien wordt het contactgevoel tijdens gemeenschap meer bepaald door de mate van spierspanning in de bekkenbodem van je bedpartner. Bij een gespannen bekkenbodem is een penis met een grotere diameter eerder een kwelling. Tot slot zijn de meeste lovers meer geïnteresseerd in de kwaliteiten van de man als minnaar dan in de grootte of vorm van zijn penis!