In de media wordt er al over gespeculeerd: na deze pandemie zal er een scheidingsgolf plaatsvinden, of een geboortegolf, of misschien beide. Hoe zorg jij ervoor dat je relatie goed blijft verlopen, ook als je samen constant in een huis zit? Hier een aantal tips op een rij!
- Zorg voor wat me-time. We zitten constant in hetzelfde huis en mogelijk zijn beide partners thuis aan het werk. Dit zorgt ervoor dat we veel ‘op elkaars lip zitten’. En hierdoor hebben we ook weinig ruimte meer voor onszelf. Des te belangrijker nu om wat tijd voor jezelf te maken! Ga bijvoorbeeld niet ook nog eens samen wandelen als je al de hele dag samen bent – doe dit apart van elkaar. Of trek je even terug in een andere kamer om wat afstand te nemen en even alleen te zijn. Onthou: als je constant samen bent dan heb je ook niet de gelegenheid om elkaar te missen.
- Het thuiswerken kan er ook voor zorgen dat je constant met je werk bezig blijft. Zorg zelf voor een ritueel om de werkdag mee af te sluiten en hou je aan je werktijden. Doe na het werken bijvoorbeeld de deur dicht van de kamer waarin je hebt werkt, of leg alle werkspullen en je laptop ook weg. Een ander idee is om te wandelen of fietsen na je werkdag, kom daarna thuis en bespreek je werk niet meer met je partner of huisgenoot.
- Zorg ervoor dat je de activiteiten die je voorheen deed, blijft doen, maar uiteraard wel op een corona-proof manier. Heb bijvoorbeeld een digitale borrel met vrienden, kijk samen een film (op afstand!) met vrienden of ga samen met iemand wandelen (neem hierbij wel de anderhalve meter afstand in acht). Je kan er ook voor kiezen om te koken voor vrienden en dit af te leveren bij hun deur om vervolgens samen via beeldbellen de maaltijd te eten. Wees vooral creatief!
- Zet een romantische speurtocht uit door het huis met briefjes met aanwijzingen voor de volgende locatie van een briefje. De beloning aan het einde van de speurtocht ben jij natuurlijk zelf! Bedenk eventueel ook grappige opdrachten tussendoor voor je partner om te doen. Je zou de speurtocht ook digitaal kunnen doen en bepaalde foto- of filmopdrachten mee kunnen geven voordat je de volgende aanwijzing door appt! Houd hierbij wel de grenzen van elkaar in de gaten en ga op een correcte manier om met verstuurde foto’s.
- Heb telefoonseks samen. Ga in andere kamers zitten en doe alsof jullie ver weg van elkaar wonen. Wellicht is dit zo spannend dat je elkaar toch gaat opzoeken in huis. Je kan ook flirterige of sexy appjes sturen naar je partner gedurende de dag. App bijvoorbeeld wat je met je partner zou willen doen op seksueel vlak. Er zijn ook genoeg apps die je kan downloaden om op nieuwe of spannende ideeën te komen samen!
- Altijd al seks willen hebben op andere plekken in het huis? Maak samen een lijstje met de plekken waar je nog geen seks hebt gehad maar het wel zou willen doen en ga deze lijst de komende periode afvinken! Je kan ook hetzelfde doen met verschillende standjes.
- Plan samen een date-night. Kleed jezelf mooi aan, doe moeite voor elkaar en ga weer op date. Spreek af dat de een het voor- en nagerecht maakt, de ander het hoofdgerecht. Of heb een spelletjesavond samen, wellicht is strip poker wel een leuk idee.
Wees samen creatief de komende periode om hier samen doorheen te komen, maar let wel op de richtlijnen van het RIVM. Mochten jullie nog ideeën hebben – sharing is caring! Hieronder kan je ze delen! #staysafe
Beeld: Unsplashed
