Een seksuele prikkel vanuit je omgeving kan een eerste aanzet zijn om aan seks te denken. Je huid, maar ook je ogen, oren, neus en mond, zijn seksuele zintuigen. Kun jij van ze genieten?
Eerder vertelden we je al over wat seksuele prikkels zijn. Vaak is een prikkel vanuit je omgeving een eerste aanzet om aan seks te denken. We bespraken al uitgebreid dat de huid eigenlijk je grootste seksuele zintuig is, maar ook je andere zintuigen kunnen een rol spelen bij het ontvangen van erotische prikkels. Daarbij is het een voorwaarde dat je brein in staat is om die prikkels ook te registreren. Pas wanneer je brein een waargenomen prikkel als welkom en positief beoordeelt, wordt dat iets prettigs om opgewonden van te worden! Wat kan bij jou de gedachte aan vrijen oproepen?
Zien
Naast aanraking, spelen visuele prikkels ook bij veel mensen een rol bij het ontstaan van seksuele zin. Bijvoorbeeld doordat je iemand op straat ziet lopen die je aantrekkelijk vindt. Een andere veel bewandelde weg is om zelf en/of samen met je partner(s) opwindende pornobeelden te bekijken, online of eventueel in een tijdschrift. Daarbij kan het lezen van erotische verhalen ook opwindende beelden in je hoofd oproepen. Zo kan een prikkel buiten jezelf dus ook een interne prikkel (gedachte of fantasie) in gang zetten. Het ervaren van deze prikkels bevordert ons lustzoekend gedrag. Het is overigens een misvatting dat vrouwen minder gevoelig zouden zijn voor visuele beelden dan mannen, hoewel ze die wel vaker negatief beoordelen (Laan et al. 1994). Waarschijnlijk omdat gangbare porno vaak niet gericht is op de interesse van vrouwen, laat staan queers, maar op de heteroseksuele man.
Horen
Ook auditieve signalen kunnen ervoor zorgen dat je zin krijg in seks. Doe jij weleens aan dirty talk of fluistert er weleens iemand in je oor met zwoele stem? Dit kan ook zeker een auditieve prikkel zijn. Daarnaast luisteren veel mensen naar bepaalde muziek om in de stemming te komen. Kijk maar eens hoeveel playlists in Spotify de trefwoorden sex drive, libido, mood booster etc. in hun naam bevatten. Hoewel het niet zo blijkt te zijn dat er tijdloze nummers of artiesten bestaan waar men massaal van in the mood komt (van Bohemen et al. 2018; Van Lunsen & Laan (2017) in ‘Seks! Een leven lang leren’). Wel waren jongeren er het volgens onderzoek over eens dat gangster rap, heavy metal en Nederlandse volksmuziek niet bepaald sfeerverhogend waren (van Bohemen et al. 2018). Deze genres werden niet geassocieerd met goede seks. Bonustip: lees eens een erotisch verhaal voor aan iemand!
Ruiken
Er bestaat geen wetenschappelijk bewijs dat het ruiken van muskus (in parfum) of iemands zweetklieren als seksuele lokstoffen (feromonen) kunnen dienen. Wel staan vrouwen in hun eisprong meer open voor geurprikkels, aangezien ze dan beter kunnen ruiken (Graham et al. 2000). In deze cyclusfase kan iemands lichaamsgeur voor hen een positieve mood enhancer zijn. Ook is aangetoond dat iemands zweetgeur onbewust aan de vrouw laat weten of die persoon genetisch een goede match is om zichzelf mee voort te planten (kleine kanttekening: bij het gebruik van anticonceptie die de eisprong onderdrukt, kun je dat niet. Ook onderzochten Graham en collega’s enkel heteroseksueel geïnteresseerden). Handig genoeg vinden mannen vrouwen weer lekkerder ruiken rond hun eisprong. Gelukkig draait seks om veel meer dan voortplanting!
Proeven
Men is er nog niet over uit of afrodisiaca lustopwekkend kunnen zijn. Er is maar één manier om erachter te komen of dat bij jou werkt! Hoe iemand smaakt tijdens het tongzoenen of orale seks speelt misschien wat minder een rol bij het ontstaan van seksuele zin, aangezien je tegen die tijd al hebt besloten lijfelijk aan de slag te gaan.. 😉 Maar die smaak speelt natuurlijk wel een rol bij het eventueel versterken of verminderen van je opwinding.
Op zoek naar seksuele signalen
Welke zintuiglijke prikkels wekken bij jou seksuele gedachten op? Heb je ooit geëxperimenteerd met het bewust verkennen van je zintuigen om je opwinding te vergroten? Misschien vind je het leuk om te ontdekken welke prikkels jouw verlangen aanwakkeren. Probeer nieuwe muziek, verleidelijke woorden, geuren die je prikkelen, erotische verhalen of andere stimuli die je nieuwsgierigheid wekken. Het toelaten van seksuele signalen middels bovenstaande vijf zintuigen kun je oefenen, alleen of met een partner. Volgens sommigen hebben we ook onze geest als zesde seksuele zintuig en is daar ook een hele ontdekkingsreis in te beleven. Vergeet niet dat seksualiteit persoonlijk en uniek is, dus wees open voor wat jou aanspreekt en geniet van het ontdekken van je eigen zintuiglijke genot.
Beeld: Rawpixel.com.
